کار کردن با فرد کمالگرا (perfectionist) میتواند بسیار دشوار باشد. در حالی که کار با همکارانی که به کیفیت کار خود توجه میکنند عالی است، کمالگرایان یک قدم نیز فراتر از این سطح میروند. استانداردهای بیقید و شرط آنها میتواند منجر به استرسهای غیرضروری، درگیریها و مهلتهای ازدسترفته شود، زیرا آنها نمیتوانند اولویت تصویر اصلی را در بین جزئیات حفظ کنند. کمالگرایی آنقدر رایج است که همه ما سرانجام با کمالگرایان در محل کار مواجه خواهیم شد. چگونه میتوان همکاری کارآمدتری با این افراد داشت؟ در اینجا پنج توصیه ارائه میشود که از تحقیق روانشناختی در زمینه کمالگرایی و اضطراب که لایه زیرین کمالگرایی است برگرفته شده است. اگر خود شما یک کمالگرا هستید، میتوانید از این توصیهها برای روابط کاری قویتر و کارآمدتر استفاده کنید. با چه نوع کمالگرایی سر و کار دارید کمالگرایان دو دستهاند: کمالگرایان اجتنابناپذیر که با آغاز کردن کارها مشکل دارند. ضربالاجلها موجب نگرانی آنها در زمینه انجام دادن کارها به نحو عالی میشود و برای همین در آغاز پروژه مرددند. در مقابل کمالگرایان وسواسی تمایل دارند کارهای خود را تکمیل کنند. هر دو نوع این کمالگرایان در زمینه اولویتبندی مشکل دارند و تلاش میکنند زمان خود را به آنچه مهم است اختصاص دهند. هر دو نوع عادت دارند پروژهها را گسترش دهند. اما رفتار مطلوب شما وابسته به این است که تشخیص دهید همکارتان از کدام نوع است. افرادی را که برای آغاز کار دچار کشمکشاند میتوان با مشخص و واضح کردن وظیفه و تقسیم آن به اجزای کوچکتر یاری رساند. با اولویت-بندی اجزای کار و یادآوری تصمیمات قبلی میتوان باعث تمرکز افرادی شد که در پایان دادن به پروژه مشکل دارند. از آنجا که کمالگرایان اغلب نمیتوانند وظایف خود را محدود کنند، انجام این کار برای آنها بسیار مفید خواهد بود. اگر رابطه صلحآمیز و بدون تنشی با همکار خود دارید، محدود کردن...