فناوری‌‌هایی که کمک می‌کنند بر اعتیادتان چیره شوید؛ کلید گذراندن زمان کمتر با تلفن همراه چیست؟

اگر ثروت این باشد که زمان و آزادی انتخاب چگونه گذراندن آن را داشته باشید، با این حساب کارلوس آپاریجیو، کارمند ریموت ۲۴ ساله‌ای که در ال‌پاسوی تگزاس زندگی می‌کند، ثروتمند است. کارلوس به طرز رشک‌برانگیزی بین کار و زندگی خانگی تعادل برقرار می‌کند و با ‌وجود این همکارهایش از سازنده بودنش تمجید می‌کنند. با دوستان و خانواده احساس حضور می‌کند و زمان زیادی را بیرون از خانه می‌گذراند. اما همیشه این‌طور نبوده. در روزهای نه‌چندان دور، کارلوس حتی نمی‌توانست با سگش راه برود بدون اینکه احساس کسالت کند، آیفونش را دربیاورد و شروع کند به اسکرول کردن. این مدیر حسابداری سازمانی ناسودبر که برای اهداف سیاسی پول جمع می‌کند می‌گوید: «مغزم تغییر کرده بود تا دیگر در لحظه حاضر نباشد- مثل این بود که باید همیشه حواسم پرت می‌شد. و این را دوست نداشتم.» رابطه ناراحت با دستگاه‌مان باعث می‌شود افراد زیادی مانند کارلوس به مینی‌مالیسم دیجیتالی گرایش پیدا کنند و صرفاً به دستگاه‌هایی مراجعه کنند که حواس‌مان را طوری پرت نمی‌کنند که نتوانیم در برابرش مقاومت کنیم. سازندگان این دستگاه‌ها هنوز هم کم‌تعدادند اما بازار دست‌نخورده‌ای پیدا کرده‌اند که در آن می‌توانند به افرادی خدمت کنند که می‌خواهند از فناوری ساده‌تر و کم‌امکانات‌تر استفاده کنند و به سازندگی و شادی بیشتری برسند. تلاش برای تبدیل داشته‌هایمان به چاقوی همه‌کاره باعث شده مینی‌مالیسم دیجیتالی ضروری به نظر بیاید کارلوس به همراه همسرش از لایت آیفون ۲ استفاده کردند. لایت آیفون ۲ یک تلفن هوشمند ساده است که به قول یوهان هاری، برای «شورشیان توجه» جذابیت دارد. این موبایل هوشمند قصد دارد زمان و توجه ما را از دستگاه‌ها، سرویس‌ها و شرکت‌های فناوری پس بگیرد. ابعاد لایت آیفون ۲ برابر با ابعاد یک بسته کارت بازی است و از نمایشگر سیاه‌وسفید با جوهر الکترونیکی مانند کیندل آمازون استفاده می‌کند. لایت آیفون می‌تواند متن بفرستد، تماس بگیرد، به تقویم دسترسی پیدا...