مراقبت از سلامت روان در اقتصاد گیگ؛‌ رقص بر لبه تیغ

اقتصاد گیگ به‌سرعت و به‌ویژه در میان کارکنان ماهر خدماتی در حال رشد است. ۶۳ درصد از کارکنان مستقل می‌گویند به انتخاب خود در این وضعیت هستند و ۹ نفر از هر ۱۰ نفری که به صورت تمام‌وقت به فعالیت مستقل مشغول‌اند هم می‌گویند چنین سبک کاری‌ای باعث شادی بیشترشان شده است. رئیس خود بودن می‌تواند فرایندی زمان‌بر، پرهزینه و پیش‌بینی‌ناپذیر باشد. با این حال ارائه مهارت‌ها و خدمات به صورت ساعتی یا پروژه‌ای به شما اجازه می‌دهد نرخ خود را به طور منعطفی مشخص کنید، از هر جایی مشغول کار شوید، یک زمان‌بندی غیرمعمولی داشته باشید و درآمدتان هم از شغل سنتی بیشتر شود و همه اینها به تعادل بهتری بین کار و زندگی و به تبع آن بهبود سلامت روان منجر می‌شود. افزایش خستگی مزمن و لزوم تغییر در حالی که روند استعفای گسترده همچنان نیروی کار سنتی را تحت تاثیر قرار می‌دهد، یک‌چهارم از آمریکایی‌ها در حال بازبینی وضعیت کاری خود هستند. سال ۲۰۲۲ در ماه ژانویه ۴.۳ میلیون نفر از کارکنان درخواست استعفای خود را ارائه کردند و در حال حاضر بسیاری از مردم برای کار نیمه‌وقت، تمام‌وقت یا افزایش درآمد به سراغ مشاغل گیگ می‌روند. بدون شک تغییرات نیروی کار سنتی باعث افزایش چنین تصمیماتی شده و بسیاری از مردم در حال حاضر با درآمد پایین، کمبود فرصت‌های پیشرفت، بی‌‌احترامی در محیط کار، مسئولیت‌های سنگین و انعطاف ساعت کاری دست‌وپنجه نرم می‌کنند. جیسون نلسون، بنیان‌گذار و رئیس شرکت Apollus Soution که خیلی قبل‌تر از شهرت اقتصاد گیگ در این حوزه فعال بوده، می‌گوید: «چیزی در نیروی کار سنتی وجود داشت که مرا جذب نمی‌کرد.» او پس از کالج به دانشکده عالی رفت و یک سالی را در Peace Corps گذراند و پیش از فریلنسری کامل در سال ۲۰۱۸ به فعالیت در بخش‌های غیرانتفاعی، دولتی و خصوصی مشغول بود. او می‌گوید:‌ «این بهترین تصمیم حرفه‌ای من...